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最中に萎えてしまう原因は?

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知っていますか?セックス中に萎えてしまうのは珍しくないことを

性行為の最中に萎えてしまう…。
俗に言う「中折れ」ですが、男性だとショックですよね。

 

「相手をがっかりさせてしまった…」
「また次もなるんじゃないか…」

 

と、中折れしたことが気になって、さらに悪化してしまう場合もあります。
しかし、萎えてしまうのは実はよく起こることなんだと分かれば、あなたも自信を取り戻せるのではないでしょうか?

 

萎える,萎える原因

 

あなたも経験していませんか?意外なモノが原因に

 

ありがちなのは、飲酒後のセックスで萎えてしまうケースです。

 

確かにアルコールはあなたの血流を促し、一種の快感をもたらす物質を分泌させます。
しかし、同時に身体の感度を鈍らせてしまうのです。

 

感度が鈍ると、そもそもの性的な興奮が得られませんよね。
となると、セックスをする気はあるのにも関わらず、肝心の快楽を感じられず萎えやすくなってしまうワケです。

 

適度な飲酒。
これはセックスにおいても、どうやら鉄則なようですね。

 

やはりストレスと疲労は大敵です

 

萎える,萎える原因

 

万病の元と言われるストレスは、やはりセックスにも影響を与えます。
ストレスにさらされると気力・活力が低下し、セックスを楽しむどころではなくなってしまいます。
また、一度萎えを経験するとそれがトラウマになり、またストレスを抱え込んで悪循環を引き起こす場合もあります。

 

そして疲労にも気を付けましょう。
と言うのも、身体が疲れていると、勃起を維持するだけの体力を発揮できず萎えてしまうんです。

 

あまりにも疲労が蓄積すると、生物は生命の危機を感じて本能的に子孫を残そうとします。
しかし、こんな要因で性欲が高まった状態だと、セックスをしても当然心身に大きな負担を与えます。
そう、さらに疲労が溜まって悪循環の始まりです。

 

セックスには体力を使いますので、そのための身体づくりは常日頃から心がけておくことが重要なんですね。
では、具体的にどうすれば、ストレスや疲労を解消して中折れを防げるのでしょうか?

 

これで中折れを吹き飛ばせ!セックスのための身体づく

 

まずストレスについては、適度な運動で発散するのが一番でしょう。
あなたが思っている以上に効果がありますよ。

 

また、代謝が良くもなりますから、結果的に疲労の回復も早くなります。
その他には規則正しい生活や、バランスの良い食生活を心がけて下さい。
例えば、睡眠の質のために枕にこだわるのも良いでしょう。

 

ちなみに、先ほどの代謝の話にも繋がりますが、アルギニンなどの栄養素は血管の調子を整える作用があります。
つまり、血流を良くするので健康的になり、中折れもしにくくなるので、試してみる価値はあると思いますよ!

 

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