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ペニス増大トレーニング

男性にとっては永遠のテーマといっても過言ではない「アソコのサイズ」。
もちろん誰だって簡単・手軽に実践でき、その効果を実感したいと思っていますよね。
今回はそんなあなたの願いを叶えるべく、ペニスを増大させるためのトレーニング方法を紹介します。

 

ペニスを引っ張る

お腹に埋もれているペニスを引っ張り出すことで、本来の長さを取り戻す方法です。
埋没しているペニスの部分は、もともとたるみが生じており、余裕があります。
このたるみ部分をトレーニングにより引っ張り、ペニスを増大することができます!

 

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  1. 勃起してない状態で行います。
  2. 人差し指と中指の第二関節あたりでペニスの亀頭をはさみます。
  3. 痛みを感じない程度まで、実際に引っ張ったり、上下左右様々な方向に回したりします。

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・1方向で10秒引っ張る→30秒ほど休み→また別の方向に10秒間引っ張る。

 

・ペニスを限界近くまで引っ張り、伸びてきたら少しだけ腰を後方に引くと効果的です。

 

・これを約5分間ほど繰り返します。

 

ジェルキング

中東より古くから受け継がれてきたペニス増大トレーニング方法です。
ジェルキングは自身の手を使い、ペニスの根元から亀頭に向かって血液を送り込むようにスライドさせます。
イギリス人医師のリサ−チにより、被験者の87%以上にサイズアップ効果があったと正式に発表されています。
ジェルキングでは

  • 亀頭増大
  • ペニスの長さ増大

の効果が期待できます。

 

  1. 初めにローションなどの潤滑油を塗る。
  2. ペニスを50〜75%程度の半勃起状態にする。
  3. 親指と人差し指でOKの輪を作り、根元から亀頭の先端にペニスの血流を押し出すようにスライドさせる。

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このセットを5〜10分程度継続させます。
慣れるまでは優しく、自分のペニス状態に合わせて力加減を調節しましょう。

 

ジェルキングを継続した人の口コミでは、6cmのペニス増大に成功した、というものもあるほど効果的な手法です。

 

お風呂場でするのが向いてるチントレです。

 

ミルキング

ミルキングは、亀頭に多くの血液を集めて亀頭増大を図るトレーニングです。
ミルキングの基本的な効果は、ジェルキングと変わりません。
なお、ミルキングではローションなどの潤滑油は不要です。

 

  1. ペニスを半勃起状態にする。
  2. 片手の指でOKの輪を作り、そのままペニスの根元を握る。
  3. 血液が亀頭のほうへ向っていくように、中指、薬指、小指と順番に握りこんでいく。
  4. (この状態が牛の乳しぼりのようであることからミルキングと呼ばれます)

  5. 逆の手で同様に続ける。

このセットを5〜10分程度続けましょう
もし、痛みが生じるなど異変を感じた場合、すぐにトレーニングを中止しましょう。

 

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ミルキングでは

  1. 大きくスライドさせない
  2. 握りがジェルキングとは逆で、輪っかが根元
  3. ローションなどの潤滑油は不要

というのが、ジェルキングとの大きな違いです。

 

ペニス増大にはサプリとトレーニングが近道

 

ペニスを伸ばすためのトレーニング、参考になりましたか?
ペニスを伸ばすトレーニングを行った後に、ペニス増大サプリメントを併用して摂取するとより効果的です。
サプリメントを取り入れて、より効率よくペニスを伸ばしていきましょう。

 

おススメは「VIGORE(ビゴーレ)」。
男性の悩みをサポートする成分を業界最高の割合で配合し、増大を導きます。

 

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ビゴーレの体験談

【20代男性】
マジで勃起強くなるし、デカくなった。
2箱使ったけど、またさらに2箱買った。
今はまだ1センチ位の増加なので2センチくらい大きくなれば満足だ。

【20代男性】
中折が改善しました。
勃起時にチンコの重みを感じるようになった、ということは少しサイズアップしているのだと思われ。
2週間でも十分な効果。

【30代男性】
勃起が力強くやる気も出てきました。
2ヶ月飲んで明らかに太くなってます。

【30代男性】
ムクムクと大っきくするのもいいけど無性にセックスしたくなる。
アマゾンの媚薬すげえな

【40代男性】
シトルリン濃縮のお陰でムクムク勃起と手足の血流改善効果を実感します。
ムイアプラマのなんとも言えない、じわっとした精力回復を生み出す感じですので個人的には気に入っております。

【40代男性】
最近真面目な精力剤が増え始めたね。
ちゃんと飲んで次の日からムクムクしてくるから、こいつは信用できると思ってるよ。
大きくなればいいな

 

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